ども!
指圧MANのとくさんです!
お馴染みの心を癒す内観法シリーズです!
問題を解決するために問題を作る
世の中には色々な人の意見がありますよね?
非二元の観点からすると、そう言った意見や思いと言うものは、全部その人の思い込みによる解釈(ストーリー)になります。
心の癒しをするには、自分自身の思い込みを知っていく必要がありますが、基本的に出来事に対してどう解釈しているか?がそのヒントになります。
その人の意見(解釈・ストーリー)と言うものは、【事実】とは違っていて、実はとても曖昧で不確定なものなんですね。
「これが原因だからこうしたら良くなる」
みたいなものも、いわゆる解釈による解釈になるので…
一見問題を解決するために有効な手段で、そうすることで解決出来るとと思いがちですが、実はそれは問題を解決するために問題を作っているようなものなんです。
ストーリーの中でストーリーを作り続けるってことです。
こう言うのって妄想スピ系によくありがちなんですが…
心の癒しをするのであれば、そう言った自分の妄想(解釈やストーリー)から原因を見つけて、それを解決しようとすることは、根本的な解決になりません。
必要なのは、【そう思ってしまう思い込みや条件付けに気づくこと】です。
事実と解釈に分ける癖が出来ると、世界がどれだけ解釈で満ち溢れているのかがわかりますよ〜
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