ども！ 指圧MANのとくさんです！   今日もとくさんの内観法シリーズです！     その人の問題はその人にしか解決できない よくね、あの人の性格が良くないから変えてあげなきゃ！とか、あの人可哀想だからこうしてあげなきゃ…

ども！ 指圧MANのとくさんです！   今回も内観法シリーズです！   間違いを許せない時     誰でも間違いを許せない時ってありますよね？   特に自分が大切にしているものを無碍にされたり、正しいと思っていることを否…

  ども！ 指圧MANのとくさんです！ 無いものは表現できない   こないだね、事実と解釈でお伝えしたんですけど、私は百円しか持っていない、だから私はお金がない。は解釈で、事実は、私は100円持っているですよ〜…

ども！ 指圧MANのとくさんです！     さて、このところこころの癒しに関する内観法シリーズをシェアしてますが、なぜ指圧師の僕が心の癒しを大切にしているかと言うと…   だいぶ昔ですが、ある時腰痛の方がいらして、通常こ…

ども！ 指圧MANのとくさんです！     さて、とくさんの内観法シリーズ続きます！   事実と解釈（ストーリー）に分ける   皆さんは自分の考えって全て事実だと思いますか？   あの人はこうだとか、私はこうだとか、社会…

ども！ 指圧MANのとくさんです！     さて、今回もとくさんの内観法シリーズです！   感覚記憶や恐怖反射（トラウマ）の影響   苦悩の原因は思い込み（ビリーフ）ですってお伝えしてますが、それ以外にも様々な悪影響って…

ども！ 指圧MANのとくさんです！     本当の想い   さてさて、今回のとくさんの内観法シリーズです。   これまで、苦しみの原因は思い込み（ビリーフ）だってお伝えしましたね。　   基本的にこう言った人生を苦しくす…