内観の方法と心の癒しの進め方 ども、指圧MANです！ 今回は僕のもう一つの屋号でもある『癒しの万屋』のブログと同じ記事をこちらのブログにもシェアする事にしました！ 今回はメンタルケアのセッションに来る前に、ぜひ皆さんに知…