本当の想い

ども！

指圧MANのとくさんです！

さてさて、今回のとくさんの内観法シリーズです。

これまで、苦しみの原因は思い込み（ビリーフ）だってお伝えしましたね。　

基本的にこう言った人生を苦しくするコアビリーフ（強い思い込みや観念）は、幼い頃の両親との関係性で作り上げる事がとても多いです。

大抵は、自分の大切な人に対して、【こうして欲しかった】とか、【こうしたかった】と言う想いが、抑圧されることにのよって生まれます。

そして、【私は〇〇だ】のようなビリーフが作り上げられます。

ビリーフに気づくと、本当の想いにも同時に気づく事がありますが、本当の想いに先に気づくと、ビリーフを見つけなくても癒しや開放が起こる事があります。

そして、この本当の想いと言うのは、私はいると思っている【自我の私】ではなくて、【私はいない】から、さらに深まった状態の【私は在る】と言う【真我の私】から生まれる、本当の私の想いです。

この想いを大切に人生を生きることが、本来の私たちの生き方なんじゃないかな〜と思うわけですが、この想いを達成出来ない、もしくは抑圧されることによって、自我の私が思考し、悩みや苦しみの多い人生を過ごしてしまいます。

どうせなら、何の心配も悩みもなく、私が楽しい〜♪とか、幸せ〜♡と感じることをして生きていきたいですよね？

まぁ、こう言う状態が悟りってことでもあるんですけどね（笑）

おっと長くなったので今回はここまで〜

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